Skip to content

カポエイラ東京2017年の方向性

カポエイラ東京2017年の方向性

あけましておめでとうございます。

カポエイラ東京、編集部です。

今年もよろしくお願いします。

 

ダイエット/エクササイズ情報サイト

2016年は足固めの時期でした。

ダイエットやエクササイズの情報サイトとして、このcapoeira.tokyoで記事を発信していったところ、記事本数の割に非常に好評だったので、今年はさらに記事数を増やしていきたいと思います。

なので、ライターさん募集中です‼️▶︎

 

LINE@のダイエット/エクササイズ相談

LINE@でのエクササイズやダイエットの相談も想像以上に好調で、ほぼ毎日のように問い合わせが届いています。

お返事に少し時間をいただく場合も多くなるかと思いますが、今年も、もっと的確に、実践的で、効果のあるダイエット方法をアドバイスしていきますので、お気軽にご質問ください‼️

LINE@エクササイズ/ダイエット相談▶︎

 

カポエイラ エクササイズ クラス

渋谷に拠点を移してからは1年目で足固めの時期だったわけですが、2017年はもう少し攻めに転じたいと思います。

まず、土曜日にもクラスを作って週3回体制にします。

週1回はギリギリ現状維持レベル
週2回はようやく効果が見え始め
週3回ではじめてしっかりと運動している感が得られる

という、長年の経験から言えるステップがあります。

 

さらにカポエイラクラスでは、誰でも気軽に運動習慣を身につけてもらうため、カポエイラのレッスンを完全に無料にするためのプロジェクトが進んでいます。

あなたの支援で日本人を元気にしよう!▶︎

 

ビーチカポエイラ

また春先3月ごろからビーチカポエイラを再開したいと思います。

やはり、大自然のなかでココロもカラダもオープンにしてリラックスするのは気持ちいい✨

鎌倉、江ノ島、鵠沼、茅ヶ崎あたりに来られる方は、ぜひビーチカポエイラにご参加くださいませ〜♪

ビーチカポエイラ鎌倉▶︎
ビーチカポエイラ湘南▶︎

 

アルバイト募集中

そんな好調なカポエイラ東京のコンテンツを拡充するためにアルバイトを募集中です。

お仕事内容は、カポエイラ エクササイズの撮影モデルさん。

エクササイズのやり方や、ストレッチをしているシーンなどを実演、撮影させてもらいます。

カラダが固くても、運動ができなくても大丈夫。
初めての人でもできる簡単なトレーニングなので!
詳細はこちら

カポエイラ エクササイズ 撮影モデル募集中▶︎

 

まとめ

実はカポエイラクラスは、今年の5月で丸10年❗️

エクササイズの情報発信もダイエット相談も、カポエイラクラスも、今年はガンガン行きますよ〜✨

ビーチカポエイラ