ふかふかマットのアクロバット練習ってすごくイイ!!

金曜日は自主練として

ふかふかマットのある施設に行って来ました!!

 

 

マットがもう、柔らかいのなんのって

着地失敗してもぜんぜん痛くないから

今までとは比べものにならない位に、何回も何回も大技にトライ出来ました!!

 

 

おかげで、翌日は腹筋やら背筋やら、筋肉痛でバキバキです◎

 

 

これからは、さらにアクロバット練習に力いれていきますよ〜☆

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ハト|カポエイラ講師

ハト カポエラ講師

■カポエイラのインストラクター ■ブラジルとイギリスで修行留学 ■女優/モデル/芸能人/役者さん等指導 ■一般人向け指導数述べ15,000人以上 ■渋谷とオンラインでクラス開催中