カポエイラブログ 東京編

暑くて寝苦しい夜でも快眠♪ ハンモックのすすめ

投稿日:

お盆も過ぎ

一時期の暑さにも少しは場合は慣れてきましたが

まだまだ、寝苦しい夜が続きます。

風の無い夜は

堪え難い蒸し暑さで

眠りにつくのさえ一苦労ですが

そんなあなたにオススメなのがハンモック☆

 

 

なんだかんだ言って

ベッドも布団も

体の接地面が半分あるわけで

その部分はムシムシするわけですよ。

 

それが、ハンモックだと布切れ一枚だけですむのでカイテキカイテキ♪

しかも、ユラユラと揺れていると

自然と眠りに入りやすく

平らな所で寝ているよりも

良い感じなんですよね♪

 

 

以前のブログでもハンモックについて書きましたが

ブラジルではハンモックはかなりの必須アイテムだと思います。

寝苦しい夜だけでなく

昼間っからハンモックに揺られていると

なんだかとってもリラックスなんです☆

 

 

カポエイラやってる人もそうでない人も

熱帯夜で寝られない時や

ぶらぶらリラックスしたい人には

絶対ハンモックをオススメします!

 

 

ただし、一点だけ問題が。。。

布一枚なので、自由度の高い姿勢になれますが

それゆえにスジを痛める可能性も!!

ちょいと寝くらいなら気にする必要もありませんが、

夜間の本気寝の場合は

左右対称の良い姿勢を心がけると良いでしょう☆

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