Skip to content

カポエイラワークアウト

カポエイラワークアウト2017.06.22消費カロリー

カポエイラテクニックラス 2017.06.22

日時: 6月22日(木)
20:15〜21:45 カポエイラワークショップ
場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ
参加人数: 8名(初心者2名)
性別: 女性5、男性3名
国籍: 日本5名、外国籍3名
参加者レベル: 初心者〜中級
運動強度: 中
合計消費カロリー: 約628kcal*
有酸素運動: 50分*
脂肪燃焼: 47分*
*Fitbitにて計測
Read more…

二人組の高強度トレーニング バーピープランク

カポエイラフィットネス2017.06.20

日時: 6月20日(火)
20:15〜21:00 カポエイラフィットネスクラス
21:00〜21:45 カポエイラ初心者クラス
場所: スタジオ キャナリーBスタジオ
参加人数: 10名(初回体験参加: 2人)
性別: 女性6人、男性4人
国籍: 日本7人、外国籍3人
参加者レベル: 初心者
運動強度: 低
消費カロリー目安: 約kcal*
有酸素運動: 分*
脂肪燃焼: 分*
*Fitbitにて計測
Read more…

カポエイラワークアウト2017.06.15消費カロリー

カポエイラワークショップ 2017.06.15

日時: 6月15日(木)
20:15〜21:45 カポエイラワークショップ
場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ
参加人数: 5名(初心者2名)
性別: 女性3、男性2名
国籍: 日本4名、外国籍1名
参加者レベル: 初心者〜中級
運動強度: 低
合計消費カロリー: 約512kcal*
有酸素運動: 21分*
脂肪燃焼: 68分*
*Fitbitにて計測
Read more…

カポササイズ2017.06.13消費カロリー

カポササイズ(カポエイラ エクササイズ)2017.06.13

日時: 6月6日(火)
20:15〜21:00 カポエイラフィットネスクラス
21:00〜21:45 カポエイラ初心者クラス
場所: スタジオ キャナリーBスタジオ
参加人数: 13名(初回体験参加: 5人)
性別: 女性11人、男性2人
国籍: 日本7人、外国籍5人
参加者レベル: 初心者
運動強度: 低
合計消費カロリー目安: 約507kcal*
有酸素運動: 11分*
脂肪燃焼: 79分*
*Fitbitにて計測
Read more…

カポエイラワークアウト2017.06.08消費カロリー

初心者向けカポエイラワークショップ 2017.06.08

日時: 6月8日(木)
20:15〜21:45 カポエイラワークアウト
場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ
参加人数: 3名(初心者2名)
性別: 女性1、男性2名
国籍: 日本3名
参加者レベル: 初心者〜中級
運動強度: 低
合計消費カロリー: 約522kcal*
有酸素運動: 31分*
脂肪燃焼: 54分*
*Fitbitにて計測
Read more…

カポエイラワークアウト 2017.06.06 消費カロリー

カポエイラワークアウト 2017.06.06

日時: 6月6日(火)
20:15〜21:00 カポエイラフィットネスクラス
21:00〜21:45 カポエイラ初心者クラス
場所: スタジオ キャナリーBスタジオ
参加人数: 10名(初回体験参加: 2人)
性別: 女性6人、男性4人
国籍: 日本7人、外国籍3人
参加者レベル: 初心者
運動強度: 低
合計消費カロリー目安: 約605kcal*
有酸素運動: 49分*
脂肪燃焼: 38分*
*Fitbitにて計測
Read more…

カポエイラワークアウト2017.06.03消費カロリー

カポエイラワークアウト 2017.06.03

日時: 6月3日(土)
20:15〜21:45 一般カポエイラクラス
場所: スタジオ キャナリー Bスタジオ
参加人数: 12名(初参加者4名)
性別: 女性6、男性6名
国籍: 日本10名、外国籍2名
参加者レベル: 初心者〜中級
運動強度: 低
合計消費カロリー: 約623kcal*
有酸素運動: 55分*
脂肪燃焼: 41分*
*Fitbitにて計測
Read more…

カポエイラワークアウト2017.06.01消費カロリー

カポエイラワークアウト 2017.06.01

日時: 6月1日(木)
20:15〜21:45 一般カポエイラクラス
場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ
参加人数: 12名(初参加者1名)
性別: 女性6、男性6名
国籍: 日本9名、外国籍3名
参加者レベル: 初心者〜中級
運動強度: 低
合計消費カロリー: 約560kcal*
有酸素運動: 45分*
脂肪燃焼: 39分*
*Fitbitにて計測
Read more…

カポエイラワークアウト2017.05.30消費カロリー

カポエイラワークアウト 2017.05.30

日時: 5月30日(火)
20:15〜21:00 カポエイラフィットネスクラス
21:00〜21:45 カポエイラ初心者クラス
場所: スタジオ キャナリーBスタジオ
参加人数: 12名(初回体験参加: 3人)
性別: 女性8人、男性4人
国籍: 日本4人、外国籍8人
参加者レベル: 初心者
運動強度: 低
合計消費カロリー: 約518kcal*
有酸素運動: 40分*
脂肪燃焼: 49分*
*Fitbitにて計測
Read more…

カポエイラワークアウト2017.05.25 消費カロリー

カポエイラワークアウト2017.05.25

日時: 5月25日(木)
20:15〜21:00 カポエイラフィットネスクラス
21:00〜21:45 カポエイラ初心者クラス
場所: 宮益坂十間スタジオ 5階 Aスタジオ
参加人数: 13名(初参加者3名)
性別: 女性5、男性8名
国籍: 日本10名、外国籍3名
参加者レベル: 初心者
運動強度: 低
合計消費カロリー: 約425kcal*
有酸素運動: 2分*
脂肪燃焼: 69分*
*Fitbitにて計測
Read more…