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カポエイラ湘南クラス

カポエイラダイエット湘南クラスのページ。主に茅ヶ崎のキレイな砂浜や、鵠沼、江ノ島のアクセスに便利な場所で練習します。

自然をカラダをいっぱいに感じながらカポエイラしましょう♪

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原宿に白い砂浜が登場‼︎ビーチカポエイラ体験参加でビタココプレゼント♪

Details
English follows Japanese;

原宿になんと白い砂浜が登場‼️

仕事終わりの都会の真ん中でココナッツウォーターでも飲みながらビーチカポエイラでエクササイズしよう✨

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ヒップアップと太ももの引き締め効果があるエクササイズ

ビーチカポエイラ始めます♪

ちょっとした告知です❗️

ビーチカポエイラ始めます〜✨

まだ肌寒いが続きますが

天気のいい日の海は

もうすっごく気持ちいいですよ〜☀️

海と太陽、砂浜と波と

自然のチカラをたくさんもらって

気持ちよくカラダ動かしましょう♪

なので

ビーチカポエイラ始めます〜

ビーチヨガ的な感じで(笑)

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