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カポエイラ鎌倉クラス

ビーチカポエイラ鎌倉教室に関するまとめページ。鎌倉のビーチで太陽と風と砂、心地よい自然を感じながらココロとカラダを癒しましょう♪

ビーチカポエイラin鎌倉(材木座ビーチ)は、まったくの未経験者向けに、自然を感じながらカポエイラに親しんでもらおうというコンセプトで始まりました♪


クラスの内容
10 minutes ウォーミングアップ
20 minutes 基本ステップ/キックエクササイズ
10 minutes ストレッチ
20 minutes パートナーエクササイズ


持ち物
・ヨガマットか大きめのビーチタオル
(砂浜に寝転がるため)
・水分補給用の水
・髪が長い人はヘアバンド
服装
・Tシャツ
・ロング丈のパンツ
・裸足
待ち合わせ方法
待ち合わせ時間
12:45 pm
待ち合わせ場所
滑川交差点にあるローソンの前(JR鎌倉駅から徒歩15分ほど)

ローソン 鎌倉由比ガ浜四丁目店
〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜4丁目3−25
https://goo.gl/maps/pshMGs6dHiC2


参加費
¥0
駐車場
集合場所のローソン近くに複数の有料駐車場があります

由比ガ浜地下駐車場
〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜4-7-1
https://goo.gl/maps/dYDBBbnnfLm
その他
ビーチに無料のトイレやシャワー、足洗いの設備があります


予約方法
このホームページの
予約フォームから

もしくは
Facebookページの予約から
Twitterのダイレクトメッセージから
LINE@から(クーポンやポイントカードもあり)
meetupから
補足
– 特に女性にオススメのレッスンです
– カポエイラ未経験者向け
– 事前の予約必須になります
–  2人以上の希望者があった場合、開催が確定になります
– 雨や風が強い場合など天候によりキャンセルになります
– レッスンがキャンセルされる場合は、当日の朝9:00までにお知らせします
– 参加者がキャンセルする場合、必ず前日までにご連絡ください
– 希望者の意向に沿ったクラスにしたいので、場所や時間帯、内容などに要望がありましたら柔軟に対応致します

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原宿に白い砂浜が登場‼︎ビーチカポエイラ体験参加でビタココプレゼント♪

Details
English follows Japanese;

原宿になんと白い砂浜が登場‼️

仕事終わりの都会の真ん中でココナッツウォーターでも飲みながらビーチカポエイラでエクササイズしよう✨

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鎌倉 材木座でカポエイラエクササイズ

第1回目カポエイラ鎌倉教室スタート♪

そんなわけで先週末は早速ビーチカポエイラがスタート♪

春の陽気に誘われて鎌倉の砂浜でカポエイラやってきました〜

鎌倉でカポエイラ

4月中旬で気温的には十分

ビーチではすでに海パン一丁で日光浴してるツワモノもいたりして

みんなやっぱり海好きだな〜ってテンションあがります⤴︎
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ヒップアップと太ももの引き締め効果があるエクササイズ

ビーチカポエイラ始めます♪

ちょっとした告知です❗️

ビーチカポエイラ始めます〜✨

まだ肌寒いが続きますが

天気のいい日の海は

もうすっごく気持ちいいですよ〜☀️

海と太陽、砂浜と波と

自然のチカラをたくさんもらって

気持ちよくカラダ動かしましょう♪

なので

ビーチカポエイラ始めます〜

ビーチヨガ的な感じで(笑)

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