クラスの写真

カポエイラって何？ カポエイラレッスンってどんな雰囲気？ まったくの未経験なんだけど大丈夫？   と、心配な方は、初回無料の体験レッスンがオススメです。 まずは体験レッスンに参加して雰囲気を ...

[日時]月曜19:45~20:15(30分) [汗かき度]★★★★★ [分かり易さ]★★★★★ [対象者]初めての人～経験者 [内容]キックを使った筋トレなど [クラス]オンライン

【日時】火曜19:45～21:15(90分) 【汗かき度】★★★★☆ 【分かり易さ】★☆☆☆☆ 【対象者】初心者～経験者 【内容】キック、エスケープ、ムーブメント全般、ゲームなど 【クラス】スタジオ

【日時】水曜19:45~20:15(30分) 【汗かき度】★★☆☆☆ 【分かり易さ】★★☆☆☆ 【対象者】中級者～経験者 【内容】逆立ち、側転など 【クラス】オンライン

【日時】木曜19:45~20:45(60分) 【汗かき度】★★★☆☆ 【分かり易さ】★★★☆☆ 【対象者】初めての人～中級者 【内容】キック、エスケープ、ムーブメント全般、スパーリング、筋トレなど 【 ...

【日時】土曜朝10:15~11:00(45分) 【汗かき度】★☆☆☆☆ 【分かり易さ】★★★★☆ 【対象者】初めての人～経験者 【内容】ブリッジ、片足立ちポーズ、逆立ち、体幹トレーニングなど 【クラス ...

【日時】9:00~21:00の間で希望の日時(30~90分) 【汗かき度】自由に設定可 【分かり易さ】自由に設定可 【対象者】初めての人～経験者 【内容】自由に設定可 【クラス】オンライン・スタジオ・ ...