プライベート・レッスン

【日時】9:00~21:00の間で希望の日時(30~90分)
【汗かき度】自由に設定可
【分かり易さ】自由に設定可
【対象者】初めての人~経験者
【内容】自由に設定可
【クラス】オンラインスタジオ・出張

個人のご都合に合わせて、プライベートレッスンを利用いただけます。

オンラインで

オンラインであれば、いつでもどこでもカポエイラのワークアウトが可能です。

ご希望の日時に合わせて、インストラクターが画面越しにマンツーマンでトレーニングの指導をいたします。

オンラインクラス
オンライン・クラス

どこでも 続けられる カポエイラを もっとあなたの近くで もっと手軽に もっと親しみやすいものに。 オンラインクラスは あなたの好きな場所で 気軽にレッスンに参加できるサービスです。 わざわざ外出しな ...

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スタジオで

カポエイラ・ワークアウト・トウキョウが普段利用している渋谷のスタジオで、プライベートレッスンが可能です。

スタジオの空きにも依るので、早めにご連絡いただけると助かります。

 

定期的な利用であれば、より確実に時間と場所の確保が可能です。

スタジオ・クラス

ここではスタジオで行なわれるカポエイラクラスについて説明します。 実際にトレーナーや他の参加者たちと一緒に、対面でカポエイラのトレーニングを行なうクラスになります。

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出張で

インストラクターが通える圏内であれば、出張してのプライベートレッスンにもお伺いいたします。

 

グループでのレッスンも可能です。

料金

プライベートレッスンの料金については、こちらをご確認ください。

料金
料金

こちらでは、カポエイラクラスやレッスンのお支払い方法について説明いたします。

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予約方法

カポエイラ・プライベートレッスンの予約はこちらから↓

予約
プライベートレッスン 予約フォーム

プライベート・レッスンの予約はこちらから希望をお知らせ下さい。

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プログラム一覧

キックワークアウト
キック・ワークアウト

[日時]月曜19:45~20:15(30分) [汗かき度]★★★★★ [分かり易さ]★★★★★ [対象者]初めての人~経験者 [内容]キックを使った筋トレなど [クラス]オンライン

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カポエイラ・スタジオクラス・渋谷
カポエイラ・スタジオクラス・渋谷

【日時】火曜19:45~21:15(90分) 【汗かき度】★★★★☆ 【分かり易さ】★☆☆☆☆ 【対象者】初心者~経験者 【内容】キック、エスケープ、ムーブメント全般、ゲームなど 【クラス】スタジオ

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片手で立つカポエイラ女性たち
ワザ・基礎アクロバット クラス

【日時】水曜19:45~20:15(30分) 【汗かき度】★★☆☆☆ 【分かり易さ】★★☆☆☆ 【対象者】中級者~経験者 【内容】逆立ち、側転など 【クラス】オンライン

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ベーシック・カポエイラクラス
カポエイラ基礎

【日時】木曜19:45~20:45(60分) 【汗かき度】★★★☆☆ 【分かり易さ】★★★☆☆ 【対象者】初めての人~中級者 【内容】キック、エスケープ、ムーブメント全般、スパーリング、筋トレなど 【 ...

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バランス・ストレッチ クラス

【日時】土曜朝10:15~11:00(45分) 【汗かき度】★☆☆☆☆ 【分かり易さ】★★★★☆ 【対象者】初めての人~経験者 【内容】ブリッジ、片足立ちポーズ、逆立ち、体幹トレーニングなど 【クラス ...

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プライベート・レッスン

【日時】9:00~21:00の間で希望の日時(30~90分) 【汗かき度】自由に設定可 【分かり易さ】自由に設定可 【対象者】初めての人~経験者 【内容】自由に設定可 【クラス】オンライン・スタジオ・ ...

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