【日時】9:00~21:00の間で希望の日時(30~90分)
【汗かき度】自由に設定可
【分かり易さ】自由に設定可
【対象者】初めての人～経験者
【内容】自由に設定可
【クラス】オンライン・スタジオ・出張
個人のご都合に合わせて、プライベートレッスンを利用いただけます。
オンラインで
オンラインであれば、いつでもどこでもカポエイラのワークアウトが可能です。
ご希望の日時に合わせて、インストラクターが画面越しにマンツーマンでトレーニングの指導をいたします。
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オンライン・クラス
どこでも 続けられる カポエイラを もっとあなたの近くで もっと手軽に もっと親しみやすいものに。 オンラインクラスは あなたの好きな場所で 気軽にレッスンに参加できるサービスです。 わざわざ外出しな ...
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スタジオで
カポエイラ・ワークアウト・トウキョウが普段利用している渋谷のスタジオで、プライベートレッスンが可能です。
スタジオの空きにも依るので、早めにご連絡いただけると助かります。
定期的な利用であれば、より確実に時間と場所の確保が可能です。
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スタジオ・クラス
ここではスタジオで行なわれるカポエイラクラスについて説明します。 実際にトレーナーや他の参加者たちと一緒に、対面でカポエイラのトレーニングを行なうクラスになります。
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出張で
インストラクターが通える圏内であれば、出張してのプライベートレッスンにもお伺いいたします。
現地では、プライベートレッスンもグループでのレッスンも可能です。
料金
プライベートレッスンの料金については、こちらをご確認ください。必ず事前のお支払いが必要になります。
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料金
こちらでは、カポエイラクラスやレッスンのお支払い方法について説明いたします。
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予約方法
カポエイラ・プライベートレッスンの予約はこちらから↓
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プライベートレッスン予約フォーム
カポエイラ・プライベートレッスンの予約はこちらから希望をお知らせ下さい。
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プログラム一覧
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プライベートレッスン
【日時】9:00~21:00の間で希望の日時(30~90分) 【汗かき度】自由に設定可 【分かり易さ】自由に設定可 【対象者】初めての人～経験者 【内容】自由に設定可 【クラス】オンライン・スタジオ・ ...
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下半身ワークアウト
日時：月曜夜19:45~20:15(30分) 運動量：★★★ 難易度：★☆☆ 対象者：未経験者◎｜初心者◎｜経験者○ 効果：下半身引き締め｜脂肪燃焼｜代謝UP 部位：太もも、お尻、ふくらはぎ 内容：キ ...
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カポエイラ基礎クラス・渋谷
【カポエイラ基礎クラス】 日時：火曜夜19:45～21:15(90分) 汗かき度：★★☆ 分かり易さ：★★☆ 対象者：未経験者○｜初心者◎｜経験者○ 効果：全身の引き締め｜脂肪燃焼｜代謝UP 部位：太 ...
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上半身ワークアウト
日時：水曜夜19:45~20:15(30分) 運動量：★★★ 難易度：★☆☆ 対象者：未経験者◎｜初心者◎｜経験者○ 効果：上半身引き締め｜背中・胸・腕｜代謝UP 部位：腕、背中、胸、肩、お腹 内容： ...
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全レベル向けカポエイラ
日時：木曜19:45~20:45(60分) 運動量：★★☆ 難易度：★★★ 対象者：未経験者○｜初心者◎｜経験者○ 効果：全身の引き締め｜脂肪燃焼｜代謝UP 部位：太もも、お尻、お腹、腕、背中、体幹、 ...
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初心者向けカポエイラ
日時：土曜14:00~14:45(45分) 運動量：★★☆ 難易度：★☆☆ 対象者：未経験者◎｜初心者◎｜経験者○ 効果：全身の引き締め｜脂肪燃焼｜代謝UP 部位：太もも、お尻、お腹、腕、背中、体幹、 ...
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