日時: 5月9日(火)
20:15〜21:00 カポエイラフィットネスクラス
21:00〜21:45 カポエイラ初心者クラス
場所: スタジオ キャナリーBスタジオ
参加人数: 7名(初回体験参加: 2人)
性別: 女性4人、男性3人
国籍: 日本6人、外国籍1人
参加者レベル: 初心者
運動強度: 低
合計消費カロリー: 約685kcal*
有酸素運動: 74分*
脂肪燃焼: 20分*
*Fitbitにて計測
シェイプアップカポエイラ2015.05.09消費カロリー
連休明け、久々のクラスです✨
カラダがなまってますから、少しずつエンジンをかけていきました〜♪
