お腹ダイエット

日時: 6月20日(火) 20:15〜21:00 カポエイラ フィットネスクラス 21:00〜21:45 カポエイラ キック&エスケープクラス 場所: スタジオ キャナリーBスタジオ 参加人数: 10 ...

アメリカで人気の「燃焼100カロリー」シリーズからカポエイラエクササイズの動画を紹介☆ トレーナーは多くのセレブのパーソナルトレーニングを受け持っているブレット・ホベル ➡️ ...

ブラジル人モデルGrazielaa Aves はカポエラでエクササイズ してるんだって☆ 膝をしっかりと上げてしっかりと上体を後ろに倒すのがポイント♪ 足上げトレーニングで、太ももはどうしたら細くでき ...