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燃焼100カロリー!!カポエイラエクササイズの動画紹介
アメリカで人気の「燃焼100カロリー」シリーズからカポエイラエクササイズの動画を紹介☆ トレーナーは多くのセレブのパーソナルトレーニングを受け持っているブレット・ホベル ➡️ ...
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アレッサンドラ・アンブロジオのカポエイラダイエット記事まとめ
2020/7/17 アレッサンドラ・アンブロジオ, セレブダイエット, ダンスダイエット, ヒップアップ, ブラジル尻
アレッサンドラ・アンブロシオはブラジル出身のファッションモデル。ヴィクトリアシークレットでの活動などで世界中でもトップクラスの人気を誇る。そのスタイルを維持するため秘訣の1つが「カポエイラ」。 アレッ ...
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イギリスからイケメンボーイがやって来た!
2020/7/17 やわらかいアタマ|マインドセット, ウエストのくびれ, バストアップ エクササイズ, ヒップアップ
イギリスからイケメンが体験レッスンに来てくれました! 彼との練習を通して 短所は長所 長所は短所 悩みに負けずに慢心せずに、うまく乗り越えていこう‼️っていう、いいおはなし ...
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第1回目カポエイラ鎌倉教室スタート♪
そんなわけで先週末は早速ビーチカポエイラがスタート♪ 春の陽気に誘われて鎌倉の砂浜でカポエイラやってきました〜 4月中旬で気温的には十分 ビーチではすでに海パン一丁で日光浴してるツワモノもいたりして ...
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カポエイラでダイエット♪エクササイズのやり方
2020/7/17 お腹ダイエット, ふくらはぎダイエット, ウエストのくびれ, バストアップ エクササイズ, ヒップアップ, 二の腕ダイエット, 太もも痩せ, 片足立ちダイエット, 逆立ちダイエット
ブラジル人モデルGrazielaa Aves はカポエラでエクササイズ してるんだって☆ 膝をしっかりと上げてしっかりと上体を後ろに倒すのがポイント♪ 足上げトレーニングで、太ももはどうしたら細くでき ...